EDUCAR PARA CRECER\nHa llegado el momento de que la crianza de los hijos se ocupe de lo que debería haberse ocupado siempre: de los padres.\nUna visión diferente e innovadora de la doctora Shefali Tsabary para la crianza de los hijos. 
Prólogo del Dalai Lama.\nLa doctora Shefali Tsabary explica que nuestros hijos solo pueden convertirse en adultos conscientes si nosotros, como padres, procuramos elevarnos a un estado superior de consciencia.\nCambiando por completo la idea tradicional de crianza de los hijos, la doctora Tsabary aleja el epicentro de la clásica relación padres-hijos basada en que los primeros «lo saben todo» y lo lleva a una relación mutua en la que los padres también aprenden de los hijos.\nEste innovador estilo parental reconoce la capacidad de los hijos para provocar una profunda búsqueda interior, lo que origina una transformación en los padres: en vez de ser simples receptores del legado psicológico y espiritual de sus progenitores, los hijos obran como «facilitadores» de su desarrollo. Ahora el centro de atención reside en la afinidad recíproca y la asociación espiritual del viaje padres-hijos.\nEn el enfoque de la doctora Tsabary sobre el estilo parental, los hijos funcionan como espejos del «yo olvidado» de los padres. Tan pronto como recuperan su esencia, los padres entran en comunión con sus hijos. Los unos y otros descubren su capacidad para relacionarse en un estado de presencia.\nENGLISH DESCRIPTION\nInstead of being merely the receiver of the parents' psychological and spiritual legacy, children function as ushers of the parents' development. Parents unwittingly pass on an inheritance of psychological pain and emotional shallowness. To handle the behavior that results, traditional books on parenting abound with clever techniques for control and quick fixes for dysfunction.\nIn Dr. Shefali Tsabary's conscious approach to parenting, however, children serve as mirrors of their parents' forgotten self. Those willing to look in the mirror have an opportunity to establish a relationship with their own inner state of wholeness. Once they find their way back to their essence, parents enter into communion with their children, shifting away from the traditional parent-to-child "know it all" approach and more towards a mutual parent-with-child relationship. The pillars of the parental ego crumble as the parents awaken to the ability of their children to transport them into a state of presence.

Padres conscientes / The Conscious Parent. Transforming Ourselves, Empowering Our Children (Spanish Edition)

Health, Fitness & Dieting

Tsabary, Shefali

Psychology & Counseling

B de Bolsillo

El relato es que estamos cansadas de estar siempre comenzando. Y sobre todo, estamos cansadas de ser invisibles. A estas alturas, resulta casi imposible cambiar actitudes y valores en un cuerpo agotado por la doble y triple jornada, por las microviolencias y micromachismos diarios, -en el trabajo y en las relaciones personales-, por la exigencia del mito de la belleza y la eterna juventud, la medicalización excesiva del cuerpo y la patologización de todos los procesos naturales de nuestros cuerpos. Invisibles. Los cambios sociales, el desarrollo del cuerpo legal y jurídico respecto a la igualdad entre mujeres y hombres, el desarrollo de la teoría de género y del pensamiento feminista, la incorporación tanto de acciones positivas como de la transversalidad en la acción de gobierno nos indican éxitos. Sin embargo, en el día a día, los indicadores no se muestran tan complacientes: las brechas salariales y digitales, la violencia de género, la precariedad, el mito de la conciliación o, peor aún, de la corresponsabilidad… La realidad de las mujeres nos indica que, o bien solo se ha maquillado el rostro pero la estructura permanece tal cual o, como ya escribió Susan Faludi, ante la posibilidad de cambios reales en las relaciones de género, la reacción patriarcal no se ha hecho esperar. Nos hemos hecho mayores y no nos gusta lo que vemos. Es tiempo de nuestra propia reacción. Hemos sido hormigas. Ya es hora de que nos toque ser cigarras. ENGLISH DESCRIPTION This story talks about how women are simply tired of always starting over. Women are tired of being invisible. At this point, it is almost impossible to change attitudes and values in a body exhausted by the double and triple standards that women must endure. We are older andwise and we do not like what we see. It is time for us to take charge!

Los grupos sanguíneos y la alimentación / Eat Right for Your Type (Zeta No Ficcion) (Spanish Edition)

D'Adamo, Peter J.

Diets & Weight Loss

Aunque sentimos que nuestro cuerpo es algo sólido, en realidad se parece más a una llama que se consume y se reaviva continuamente. Por ejemplo, las paredes del estómago se renuevan cada cinco días, y la piel cada cinco semanas. Salud perfecta constituye un programa completo de salud integral que se ajusta a las necesidades individuales. Ayuda a restablecer el equilibrio básico entre el cuerpo y la naturaleza, fortalecer la conexión mente-cuerpo y superar las barreras comunes de la enfermedad y el envejecimiento. Although we experience our bodies as solid, they are in fact more like fires that are constantly being consumed and renewed. We grow new stomach linings every five days, for instance. Our skin is new every five weeks. Each year, fully 98 percent of the total number of atoms in our bodies is replaced. Ayurveda gives us the tools to intervene at this quantum level, where we are being created anew each day. Ayurveda tells us that freedom from sickness depends on contacting our own awareness, bringing it into balance, and then extending that balance to the body. Perfect Health provides a complete step-by-step program of mind body medicine tailored to individual needs. A quiz identifies the reader's mind body type: thin, restless Vata; enterprising, efficient Pitta; tranquil, steady Kapha; or any combination of these three. This body type becomes the basis for a specific Ayurvedic program of diet, stress reduction, neuromuscular integration, exercise, and daily routines. The result is a total plan, tailor-made for each individual, to reestablish the body's essential balance with nature; to strengthen the mind body connection; and to use the power of quantum healing to transcend the ordinary limitations of disease and aging--in short, for achieving Perfect Health.

Salud perfecta / Perfect Health (Zeta Espiritualidad) (Spanish Edition)

Chopra MD, Deepak

Alternative Medicine

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