Perfect Health

Use the power of quantum healing to achieve perfect health. The world's foremost producer of personal development and motivational audio programs now brings you life-changing advice from the #1 bestselling author of Ageless Body, Timeless Mind. 
 Deepak Chopra's revolutionary Perfect Health program unites the best of his medical school training with the wisdom of ancient India's holistic healing system. The result brings you a complete, personally tailored program of diet, stress reduction, exercise and daily routines that will help you: 
<ul>
<li>strengthen the mind/body connection </li>
<li>reestablish your essential balance with nature </li>
<li>tap into your inner pharmacy </li>
<li>stimulate regenerative growth </li>
<li>transcend disease and aging </li>
</ul>
 Freedom from sickness depends upon first balancing the mind, then bringing it into harmony with the body. It is possible to become healthier with each phase of living. Dr. Chopra's step-by-step program of mind/body medicine takes you along this higher path. From determining your individual body type, to acting at the deepest level of the mind/body connection, Perfect Health can generate healing within your body and changes in your life.

CHOPRA, DEEPAK

Health, Fitness & Dieting

Nightingale-Conant

¿Cuál es su tipo físico?TIPO VATA        1. Mi temperamento es entusiástico y vivaz.        2. Soy delgado, y no engordo fácilmente.        3. Me es difícil dormirme o dormir por la noche entera.        4. Mi mente es muy activo, a veces desasosegado, pero también imaginativo.        5. Aprendo cosas rapidamente, pero también las olvido rapidamente.TIPO PITTA        1. En mis actividades, soy meticuloso y ordenado.        2. Aunque no siempre lo muestro, me pongo irritable o me enojo fácilmente.        3. Si pierdo el comer, o si como tarde, me pongo incómodo.        4. Me gustan comidas o bebidas muy fríos, como el helado.        5. Tengo un intelecto muy perspicáz y me expreso muy bien.TIPO KAPHA        1. Me engordezco más fácilmente que la mayoría de la gente, y bajo de peso con mas dificultad.        2. Tengo un temperamento tranquilo--no me perturbo fácilmente.        3. Necesito dormir ocho horas cada noche por lo menos, y usualmente más.        4. Tiempo frío o húmedo me molesta.        5. Tengo gran vigor y resistencia física, y un nivel estable de energía.Una vez que ha determinado su tipo físico con la prueba más detallada en la página 26, este libro le provee con un programa personalmente diseñado de dieta, reducción de presión, ejercício, y rutinas diarias. El libro está basada en el sistema de medicina cuerpo/mente de cinco mil años de edad que se llama Ayurveda. La Ayurveda provee la base para reestablecer el equilíbrio natural del cuerpo, para reforzar la connección entre el cuerpo y la mente, para usar el poder de la curación cuántica para trascender la enfermeza y la vejez--para lograr La perfecta salud.

La perfecta salud/ Perfect Health (Spanish Edition)

Parenting & Relationships

Javier Vergara-Argentina

La Perfecta Salud (Spanish Edition)

Literature & Fiction

JAVIER VERGARA

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